O Fitbit Charge HR foi lançado há alguns meses, então essa análise pode ser uma novidade para você. No entanto, apostamos que nossa análise se destacará do restante, pois é feita com base em alguns meses de experiência de uso diário com esse dispositivo. Se você está curioso para saber como ele funciona, se ele pode ajudá-lo a melhorar sua saúde e bem-estar, e se é um dispositivo que não causará nenhum tipo de erupção cutânea e problemas de saúde durante o uso, leia este teste antes comprando o Fitbit Charge HR. Há muito chão para cobrir, então vamos começar:
Desembalando o Fitbit Charge HR
A embalagem usada para o Fitbit Charge HR é muito semelhante à de outros dispositivos Fitbit. Você pode ver facilmente o dispositivo, bem como suas especificações mais importantes.
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Na parte de trás da caixa você encontrará mais detalhes sobre todos os seus principais recursos, em vários idiomas.
Ao abrir a caixa, você encontrará o Fitbit Charge HR, um dongle de sincronização sem fio, o cabo de carregamento, a garantia e um guia de configuração rápida.
Agora que você tem uma ideia de como esse dispositivo se parece, vamos dar uma olhada no que ele oferece em termos de especificações:
Especificações de Hardware
Primeiro de tudo, o Fitbit Charge HR vem em três tamanhos: pequeno, grande e extra-grande. Para escolher corretamente o tamanho que você se encaixa, você deve ler este guia. O dispositivo tem algum grau de resistência à água, mas só pode levar pequenas quantidades de água, como suor, chuva e salpicos de água. Você não pode nadar com ele, tomar um banho ou lavar os pratos enquanto o usa. Você deve tirá-lo durante tais atividades.
Em termos de sensores, o Fitbit Charge HR inclui um monitor óptico de frequência cardíaca, um acelerômetro de 3 eixos, um altímetro e um motor de vibração.
A pulseira é feita de um material de elastômero flexível semelhante ao usado em muitos relógios esportivos. Charge HR também tem uma fivela de aço inoxidável de grau cirúrgico. O dispositivo está disponível em cinco cores: preto, azul, ameixa, tangerina e cerceta. Infelizmente, o Fitbit oferece fotos apenas para quatro dessas cores, como você pode ver abaixo.
O dispositivo possui um visor OLED simples que você pode ativar tocando nele ou pressionando o botão à esquerda. A duração da bateria prometida é de até 5 dias e o tempo de carregamento de uma a duas horas. Para carregá-lo, você deve usar o cabo de carregamento incluído no pacote. Você não pode usar mais nada para carregar, porque este dispositivo tem seu próprio conector de energia proprietário.
Para enviar e receber dados para outros dispositivos, o Fitbit Charge HR possui um transceptor de rádio Bluetooth 4.0. Em termos de memória, o dispositivo pode rastrear até 7 dias de dados detalhados de movimento, até 30 dias de dados diários e dados de freqüência cardíaca em intervalos de 1 segundo durante o rastreamento do exercício e em intervalos de 5 segundos todos os outros horários. Uma área onde o Fitbit Charge HR brilha é seu excelente suporte a dispositivos. Oferece aplicativos para Windows, Android, iOS, Windows Phone e Mac. Mas mais sobre isso mais tarde nesta revisão.
Você pode ver o conjunto completo de especificações oficiais, aqui: Especificações da Charge HR.
Usando o Fitbit Charge HR
A única parte complicada do uso do Fitbit Charge HR é configurá-lo. Primeiro, você precisa criar uma conta com o Fitbit, depois adicionar o seu dispositivo e sincronizá-lo pela primeira vez. Antes de começar a usá-lo, é uma ótima idéia definir como você deseja que ele funcione. Isso é feito usando um dos muitos aplicativos disponíveis para ele.
Você deve definir coisas como: seu objetivo principal, o que a tela faz quando você toca nela, como você quer que o Fitbit rastreie sua frequência cardíaca, em qual pulso você está usando o dispositivo, como o dispositivo sincroniza, seu peso, altura unidades de medida que você deseja usar, etc. A lista é longa e nós recomendamos fortemente que você gaste algum tempo de qualidade configurando as coisas, caso contrário você não ficará satisfeito com alguns dos resultados que você obterá.
Depois de configurá-lo, feche o aplicativo Fitbit que você está usando e retome suas atividades normais. Quando você voltar no Fitbit, mais tarde, veja se ele relata e mede as coisas ao seu gosto. Não hesite em experimentar as muitas configurações disponíveis até obter os dados de seu interesse, da maneira mais precisa possível.
Um aspecto que é muito importante sobre dispositivos vestíveis é o quão bem eles são tolerados pela sua pele. Temos o prazer de informar que, após vários meses de uso do Fitbit Charge HR, não tivemos problemas com irritações e erupções cutâneas. Contanto que você limpe o dispositivo semanalmente, você deve estar OK. Além disso, o elástico não fica pegajoso em seu braço e não tem a tendência de prender o suor.
Se você quiser obter dados do Fitbit Charge HR, você pode usar o display e compartilhar os números gerais de hoje, como: calorias, passos e assim por diante, ou você pode usar o aplicativo Fitbit e obter estatísticas detalhadas do que está acontecendo. Um problema que sentimos ao usar o Fitbit Charge HR com um smartphone com Windows Phone é que não conseguimos que o identificador de chamadas funcionasse no Fitbit. Mesmo assim, desativamos o recurso "All Day Sync". Aparentemente, esses recursos não funcionam simultaneamente.
Outro pequeno erro que notamos é que, quando você bate palmas, como quando vai a um concerto, a tela se liga e o Fitbit pode contar alguns passos durante esse tempo, mesmo que você esteja movendo apenas as mãos. É uma pequena queixa em nossa opinião.
Em relação aos dados que você recebe do Fitbit Charge HR, você deve estar ciente de que nunca é 100% preciso, não importa o que você medir. Primeiro de tudo, medir o número de passos que você faz em um dia é geralmente bom. Sim, ele mede os passos se você bater palmas durante um show, mas isso não afeta verdadeiramente seus números gerais de maneira significativa. Os dados que você recebe da Fitbit são significativos o suficiente para você entender como você é ativo e ajudá-lo a tomar medidas para melhorar.
Ficamos muito satisfeitos com o rastreamento do sono oferecido pela Fitbit. Você pode definir metas de sono para si mesmo e acompanhar o quanto você dorme a cada noite, como você está agitado e assim por diante. O Fitbit Charge HR nos ajudou muito a melhorar o quanto dormimos a cada noite e nos fez decidir dar mais tempo para essa "atividade". Como resultado, nos sentíamos melhor a cada manhã e tínhamos melhor produtividade ao longo do dia.
Em nossa opinião, a principal fraqueza do Fitbit Charge HR é exatamente o que deve ser diferenciado: o monitoramento da frequência cardíaca. Em primeiro lugar, medir a freqüência cardíaca na região do punho leva a resultados menos precisos do que quando se usa outras áreas do corpo. Além disso, a precisão é atingida pela pigmentação da pele, como você se move, quanto você se move, onde exatamente você usa o dispositivo e quão apertado permanece em seu corpo, etc. Fitbit até criou um guia sobre como usar o dispositivo para o melhores resultados possíveis e você deve lê-lo: FAQs sobre frequência cardíaca.
Ficamos satisfeitos com as suas medidas de ritmo cardíaco em repouso, que mostram como o seu coração bate quando você está parado, e pode ser um indicador importante da saúde do seu coração. Esses relatórios pareciam próximos o suficiente da realidade e forneciam dados úteis para nós.
Em relação à prometida vida útil da bateria - nunca conseguimos que o Fitbit Charge HR durasse 5 dias, a menos que interrompêssemos o monitoramento da frequência cardíaca, o que anula o propósito de comprar o Fitbit Charge HR em vez do Fitbit Charge. Na vida real, você deve esperar 4 dias de duração da bateria, mais ou menos algumas horas. No entanto, a cobrança é geralmente rápida. Na maioria dos casos, o Fitbit Charge HR cobra em cerca de 1 hora. Depois de algumas semanas de uso, desenvolvemos o hábito de deixá-lo carregar enquanto tomamos banho. Desta forma mantivemo-lo seguro, longe da água e estava a carregar enquanto não estávamos a tomar muitos passos. Você pode querer desenvolver um hábito similar.
Uma grande parte da experiência do usuário é o ecossistema de software do dispositivo wearable que você está usando. Alguns dispositivos têm ótimos sensores e hardware, mas aplicativos muito ruins. Felizmente, este não é o caso do Fitbit. Mais sobre este assunto, na próxima seção desta revisão:
